Сауни

   Най-разпространените видове сауни са:

• Финландска сауна, описана по-горе.
• Парна сауна (хамам) - Най-добри резултати от парна сауна се постигат, когато температурата на въздуха е между 43 и 46 градуса Целзий, а относителната влажност 100%. В сауната трябва да има мъгла или пара. С други думи, в сауната трябва да има генератор на пара и контролни системи, които да предотвратят загубата на парата. Парната сауна води до изпотяване и подмладяване. Този вид сауна е най-популярен в Европа, Гърция, Русия, Турция и Рим.
• Инфрачервена сауна - Инфрачервените сауни се използват за сваляне на тегло и почивка. Инфрачервените лъчи, вид светлина, се използват за нагряване на предметите в сауната вместо горещ въздух. За разлика от конвенционалните сауни, при инфрачервените сауни, дихателната система на човека не е изложена на горещ въздух. Инфрачервените сауни, които най-често имат максимален капацитет до четири човека, могат да се инсталират навсякъде в дома. Предлагат се също така и портативни инфрачервени сауни. Характерна особеност на този вид сауни е, че те се нуждаят от 90% по-малко енергия и се нагряват много по-бързо от традиционните сауни. Повече информация и модели... в нашия каталог.

• Успокоява и отпуска уморени мускули
• Помага за премахване на умствената умора
• Намалява напрежението и стреса
• Прави тренировка на сърдечно-съдовата система - Помага на сърцето да стои в добра форма
• Увеличава ритъма на метаболизма
• Подобрява кръвообращението
• Временно облекчава артритните болки
• Подпомага оздравителните процеси и стимулира отделянето на естествените болкоуспокоителни, Бета ендорфини и Норепинефрини
• Увеличава съпротивителните сили на организма към болести
• Изгаря 300 калории на едно взимане на сауна
• Помага за поддържането на чиста, здрава кожа - придава здравословен тен
• Създава чудесно усещане за това, че се чувствате добре и осигурява на тялото преживяване, което не може да бъде повторено в друга баня
• Придава лукс и стойност на Вашия дом

   САУНАТА е единствената баня на света, в която по едно и също време има както сух така и влажен въздух. Тя е естествения за тялото начин да се прочисти чрез изпотяване. Високата температура (средно 80 градуса Целзий) и ниската влажност (около 25%) създават атмосфера, подпомагаща цялостно изпотяване и дълбоко прочистване на порите. Телесните нечистотии се изчистват навън (даже никотина от тялото на пушача). Това цялостно изпотяване спомага за поддържането на чиста, здрава кожа и придава свеж тен. Сауната е преди всичко място за почивка. Меката топлина и влага успокояват и отпускат уморените мускули, намаляват стреса и допринасят да се почувствате удовлетворен и здрав след взимането на сауна. Естествените болкоуспокоителни за тялото, бета-ендорфините и норепинефрини се освобождават и помагат да се почувства еуфория както при спортист постигнал рекорд. По време на престоя в сауната се увеличава скоростта на кръвообращението, честотата на дишане както и пулсът на сърцето. Сауната е като леко упражнение или сърдечносъдова тренировка за сърцето Ви. По време на престоя в сауната също така се изгарят калории. Сауната трябва да се използва в комбинация с подходяща диета и програма за физически упражнения.

   Парна сауна - Парната сауна увеличава притока на кислород към клетките и тъканите; увеличава броя на белите кръвни телца; подобрява кръвообращението, имунната система и доставката на хранителни вещества; спомага за изхвърляне на отровите и намалява напрежението; убива вирусите и бактериите. Също така, парните сауни изгарят 400-600 калории при всяко ползване, а влажната горещина подобрява кръвоснабдяването. Парните сауни също така са много полезни за хора страдащи от бронхиална астма, бронхит, кашлица, катар на горните дихателни пътища и болки в ставите.

    Инфрачервена сауна - Тези сауни, работещи на основата на инфрачервени технологии, са по-ефективни тъй-като топлината достига по-дълбоко в кожата за разлика от традиционните сауни. Дълбокото проникване на топлината спомага за премахване на отровите, алкохола, никотина и металите. То помага за излекуване на хроничната умора; съдейства за растежа на мускулите; повишава нивото на хормоните на растежа; намаля целулита. Калориите, които се изгарят за половин час престой в инфрачервената сауна са повече от тези изгорени при бягане за същото време. Инфрачервените сауни с електрическа светлина са много полезни за хора страдащи от рак. Те повишават нивото на насищане с кислород и премахват радиоактивните остатъци. Инфрачервените сауни са добри и за хронични възпаления. Тази сауна може също да се използва от хора с разширени вени, метални импланти, хипертония и диабет, докато традиционните сауни не помагат при тези случаи.